强迫症

概述

强迫症（英語：obsessive-compulsive disorder, OCD），又称强迫障碍、强迫型焦虑障碍，是一种以反复出现的强迫思维或强迫动作为主要症状的精神障碍，DSM-Ⅲ和DSM-Ⅳ还认为强迫症属于焦虑障碍谱系，并称之为强迫型焦虑障碍。患者存在强迫观念和用于抑制强迫观念的强迫行为。强迫观念是一类具有侵入性的观念和想法的总称，例如炉子是否关闭、门是否锁好等，相较于正常人而言，这类观念和想法严重到会影响患者的正常生活，会导致明显的痛苦或焦虑，以至于患者必须通过强迫行为，例如检查炉子是否关闭、门是否锁好等仪式性动作来缓解强迫观念。 较为常见的强迫行为包括洗手、计算东西、检查门是否上锁、寄发一样的电子邮件、要求物品以特定方式摆放或排序，有些患者还可能会因为种种原因不愿意丢弃旧物品。如果患者尝试克服这些习惯，就会陷入强迫观念，以至于患者必须执行强迫行为以缓解强迫观念所带来的痛苦或焦虑。大部分的成人患者能意识到其行為並不合理。 强迫症的病因尚不明确，但有研究表明可能同创伤应激、遗传等因素有关，也有可能同焦虑症等精神疾病有关。并且，强迫症可能会增加患者自杀或自伤的几率。

常见症状

• 反复强迫思维
• 反复检查
• 过度清洁
• 焦虑
• 难以控制

治疗方式

建议寻求精神科专业帮助，以认知行为治疗尤其是暴露反应预防结合必要药物治疗为主，需坚持治疗。

饮食建议

规律均衡饮食，减少咖啡因摄入，保证营养以配合治疗。