谷类及其制品
食物编码 011404x
能量
223kcal
蛋白质
7g
脂肪
1.1g
碳水化合物
47g
膳食纤维
1.3g
水分
43.9g
胆固醇
0mg
维生素C
维生素E
0.65mg
钙
38mg
钾
138mg
镁
30mg
硒
8.45μg
可食部
100%
铁
1.8mg
钠
165.1mg
锌
0.71mg
