梗米 (标三)

谷类及其制品

食物编码 012103

营养成分（每 100g 可食部）

能量

346kcal

蛋白质

0.8g

脂肪

77.6g

碳水化合物

0.4g

膳食纤维

0g

水分

13.9g

胆固醇

0.5mg

维生素A

0μg

维生素C

0mg

维生素E

0.3mg

钙

5mg

钾

78mg

硒

5.4μg

可食部

100%

铁

0.7mg

钠

1.3mg

锌

0.93mg