梗米 (西域王米)

谷类及其制品

食物编码 012107

营养成分（每 100g 可食部）

能量

353kcal

蛋白质

7.5g

膳食纤维

0.6g

水分

13.3g

胆固醇

0mg

维生素A

0μg

维生素C

0mg

维生素E

微量

钙

5mg

钾

119mg

镁

17mg

硒

2.92μg

可食部

100%

铁

0.8mg

钠

2mg

锌

1.02mg