谷类及其制品
食物编码 013109
能量
350kcal
蛋白质
8.5g
脂肪
1.5g
碳水化合物
78.4g
水分
11.2g
胆固醇
0mg
维生素A
3μg
维生素C
维生素E
0.98mg
钙
22mg
钾
196mg
镁
2.3mg
硒
0.08μg
可食部
100%
铁
84mg
钠
249mg
锌
0.4mg