谷类及其制品
食物编码 014101
能量
327kcal
蛋白质
10.2g
膳食纤维
9.9g
水分
13.1g
胆固醇
0mg
维生素A
0μg
维生素C
维生素E
1.23mg
钙
66mg
钾
49mg
镁
158mg
硒
0.63μg
可食部
100%
钠
微量
锌
9.8mg