谷类及其制品
食物编码 015201
能量
356kcal
蛋白质
13.6g
脂肪
2.7g
碳水化合物
71.1g
膳食纤维
3.5g
水分
11.3g
胆固醇
0mg
维生素C
维生素E
1.79mg
钙
30mg
镁
5.7mg
硒
0.57μg
可食部
100%
铁
3.05mg
锌
2.31mg