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莜麦面

莜麦面

谷类及其制品

食物编码 019011

营养成分(每 100g 可食部)

能量

391kcal

蛋白质

13.7g

脂肪

8.6g

碳水化合物

67.7g

水分

8.8g

胆固醇

0mg

维生素C

0mg

维生素E

0.39mg

钙

40mg

钾

255mg

镁

62mg

硒

2.9μg

可食部

100%

铁

3.8mg

钠

1.8mg

锌

2.18mg