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豆腐 (北豆腐)

豆腐 (北豆腐)

干豆类及其制品

食物编码 031306

营养成分(每 100g 可食部)

能量

116kcal

蛋白质

9.2g

脂肪

8.1g

碳水化合物

3g

水分

78.6g

胆固醇

0mg

维生素C

微量

维生素E

8.4mg

钙

105mg

钾

106mg

镁

1.5mg

硒

0.06μg

可食部

100%

铁

0.74mg

锌

2.46mg