佛手瓜[棒瓜，菜肴梨］
蔬菜类及其制品
食物编码 043205
营养成分（每 100g 可食部）
能量
18kcal
脂肪
3.8g
碳水化合物
1.2g
膳食纤维
0g
水分
94.3g
胆固醇
0.6mg
维生素A
20μg
维生素C
8mg
钙
17mg
钾
76mg
镁
0.1mg
硒
0.02μg
可食部
100%
铁
0.08mg
锌
1.45mg
蔬菜类及其制品
食物编码 043205
能量
18kcal
脂肪
3.8g
碳水化合物
1.2g
膳食纤维
0g
水分
94.3g
胆固醇
0.6mg
维生素A
20μg
维生素C
8mg
钙
17mg
钾
76mg
镁
0.1mg
硒
0.02μg
可食部
100%
铁
0.08mg
锌
1.45mg