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苦瓜(鲜)[凉瓜,癫瓜]

苦瓜(鲜)[凉瓜,癫瓜]

蔬菜类及其制品

食物编码 043212

营养成分(每 100g 可食部)

能量

22kcal

脂肪

4.9g

碳水化合物

1.4g

膳食纤维

0g

水分

93.4g

胆固醇

0.6mg

维生素A

100μg

维生素C

56mg

维生素E

0.85mg

14mg

256mg

0.7mg

0.06μg

可食部

81%

0.36mg

0.36mg

适用疾病