![笋瓜[生瓜]](https://tools-engine-new.tos-cn-beijing.volces.com/baidu-web/food-images/043217.png)
笋瓜[生瓜]
蔬菜类及其制品
食物编码 043217
营养成分（每 100g 可食部）
能量
13kcal
蛋白质
0.5g
碳水化合物
0.7g
膳食纤维
0g
水分
96.1g
胆固醇
0.3mg
维生素A
100μg
维生素C
5mg
维生素E
0.29mg
钙
14mg
镁
0.6mg
硒
0.03μg
可食部
91%
铁
0.09mg
钠
7mg
蔬菜类及其制品
食物编码 043217
能量
13kcal
蛋白质
0.5g
碳水化合物
0.7g
膳食纤维
0g
水分
96.1g
胆固醇
0.3mg
维生素A
100μg
维生素C
5mg
维生素E
0.29mg
钙
14mg
镁
0.6mg
硒
0.03μg
可食部
91%
铁
0.09mg
钠
7mg