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丝瓜

丝瓜

蔬菜类及其制品

食物编码 043228

营养成分(每 100g 可食部)

能量

20kcal

蛋白质

1.3g

脂肪

0.2g

碳水化合物

4g

水分

94.1g

胆固醇

0mg

维生素A

13μg

维生素C

4mg

维生素E

0.08mg

钙

37mg

钾

121mg

镁

19mg

硒

0.2μg

可食部

83%

铁

0.3mg

钠

3.7mg

锌

0.22mg

适用疾病