蒜黄（黄色）

蔬菜类及其制品

食物编码 044105

营养成分（每 100g 可食部）

能量

24kcal

蛋白质

2.5g

脂肪

0.2g

碳水化合物

3.8g

膳食纤维

1.4g

水分

93g

胆固醇

0mg

维生素A

23μg

维生素C

18mg

维生素E

0.52mg

钙

24mg

钾

168mg

镁

16mg

硒

0.79μg

可食部

97%

铁

1.3mg

钠

7.8mg

锌

0.33mg