油菜 (脱水）
蔬菜类及其制品
食物编码 045114
营养成分（每 100g 可食部）
能量
316kcal
蛋白质
7.6g
脂肪
0.6g
碳水化合物
74.3g
膳食纤维
8.6g
水分
9g
胆固醇
0mg
维生素A
288μg
维生素C
124mg
维生素E
7.73mg
钙
596mg
镁
19.3mg
硒
3.06μg
可食部
100%
铁
4.78mg
钠
105mg
锌
13.14mg
蔬菜类及其制品
食物编码 045114
能量
316kcal
蛋白质
7.6g
脂肪
0.6g
碳水化合物
74.3g
膳食纤维
8.6g
水分
9g
胆固醇
0mg
维生素A
288μg
维生素C
124mg
维生素E
7.73mg
钙
596mg
镁
19.3mg
硒
3.06μg
可食部
100%
铁
4.78mg
钠
105mg
锌
13.14mg