胡萝卜缨(红，鲜)

蔬菜类及其制品

食物编码 045305

营养成分（每 100g 可食部）

能量

48kcal

蛋白质

1.7g

脂肪

0.4g

碳水化合物

11.3g

膳食纤维

4g

水分

82.2g

胆固醇

0mg

维生素A

81μg

维生素C

41mg

钙

350mg

钾

493mg

镁

33mg

硒

0.89μg

可食部

100%

铁

8.1mg

钠

74.6mg

锌

0.67mg