落葵［木耳菜，软浆菜】
蔬菜类及其制品
食物编码 045310
营养成分（每 100g 可食部）
能量
23kcal
蛋白质
1.6g
脂肪
0.3g
碳水化合物
4.3g
膳食纤维
1.5g
水分
92.8g
胆固醇
0mg
维生素A
168μg
维生素C
34mg
维生素E
1.66mg
钙
166mg
钾
140mg
镁
62mg
硒
2.6μg
可食部
76%
铁
3.2mg
钠
47.2mg
锌
0.32mg
蔬菜类及其制品
食物编码 045310
能量
23kcal
蛋白质
1.6g
脂肪
0.3g
碳水化合物
4.3g
膳食纤维
1.5g
水分
92.8g
胆固醇
0mg
维生素A
168μg
维生素C
34mg
维生素E
1.66mg
钙
166mg
钾
140mg
镁
62mg
硒
2.6μg
可食部
76%
铁
3.2mg
钠
47.2mg
锌
0.32mg