鞭笋（鲜）[马鞭笋]
蔬菜类及其制品
食物编码 045403
营养成分（每 100g 可食部）
能量
24kcal
蛋白质
2.6g
脂肪
微量
碳水化合物
6.7g
膳食纤维
6.6g
水分
90.1g
胆固醇
0mg
维生素C
7mg
钙
49mg
钾
4.6mg
镁
2.5mg
硒
0.08μg
可食部
45%
铁
0.64mg
钠
13mg
锌
0.44mg
蔬菜类及其制品
食物编码 045403
能量
24kcal
蛋白质
2.6g
脂肪
微量
碳水化合物
6.7g
膳食纤维
6.6g
水分
90.1g
胆固醇
0mg
维生素C
7mg
钙
49mg
钾
4.6mg
镁
2.5mg
硒
0.08μg
可食部
45%
铁
0.64mg
钠
13mg
锌
0.44mg