![荸荠（鲜）[马蹄，地栗]](https://tools-engine-new.tos-cn-beijing.volces.com/baidu-web/food-images/046008.jpg)
荸荠（鲜）[马蹄，地栗]
蔬菜类及其制品
食物编码 046008
营养成分（每 100g 可食部）
能量
61kcal
蛋白质
1.2g
脂肪
0.2g
碳水化合物
14.2g
膳食纤维
1.1g
水分
83.6g
胆固醇
0mg
维生素A
3μg
维生素C
7mg
维生素E
0.65mg
钙
4mg
钾
306mg
镁
12mg
硒
0.7μg
可食部
78%
铁
0.6mg
钠
15.7mg
锌
0.34mg
蔬菜类及其制品
食物编码 046008
能量
61kcal
蛋白质
1.2g
脂肪
0.2g
碳水化合物
14.2g
膳食纤维
1.1g
水分
83.6g
胆固醇
0mg
维生素A
3μg
维生素C
7mg
维生素E
0.65mg
钙
4mg
钾
306mg
镁
12mg
硒
0.7μg
可食部
78%
铁
0.6mg
钠
15.7mg
锌
0.34mg