![地笋(鲜[地古牛，地瓜儿苗叶]](https://tools-engine-new.tos-cn-beijing.volces.com/baidu-web/food-images/048019.jpg)
地笋(鲜[地古牛，地瓜儿苗叶]
蔬菜类及其制品
食物编码 048019
营养成分（每 100g 可食部）
能量
288kcal
蛋白质
4.3g
脂肪
0.7g
碳水化合物
13.7g
膳食纤维
4.7g
水分
79g
胆固醇
0mg
维生素A
1055μg
维生素C
7mg
钙
62mg
镁
4.4mg
硒
0.43μg
可食部
100%
铁
0.93mg
钠
25mg
蔬菜类及其制品
食物编码 048019
能量
288kcal
蛋白质
4.3g
脂肪
0.7g
碳水化合物
13.7g
膳食纤维
4.7g
水分
79g
胆固醇
0mg
维生素A
1055μg
维生素C
7mg
钙
62mg
镁
4.4mg
硒
0.43μg
可食部
100%
铁
0.93mg
钠
25mg