黄蘑 (干)

菌藻类

食物编码 051006

营养成分（每 100g 可食部）

能量

203kcal

蛋白质

16.4g

碳水化合物

18.3g

膳食纤维

0g

水分

39.3g

胆固醇

2.7mg

维生素A

70μg

维生素C

微量

维生素E

1.26mg

钙

11mg

钾

1953mg

镁

91mg

硒

1.09μg

可食部

89%

铁

22.5mg

钠

6.1mg

锌

5.26mg