菌藻类
食物编码 051020
能量
274kcal
蛋白质
20g
碳水化合物
31.6g
膳食纤维
0g
水分
12.3g
胆固醇
4.8mg
维生素A
20μg
维生素C
5mg
维生素E
0.66mg
钙
83mg
钾
464mg
镁
147mg
硒
6.42μg
可食部
95%
铁
10.5mg
钠
11.2mg
锌
8.57mg