冬枣

水果类及其制品

食物编码 062312

营养成分（每 100g 可食部）

能量

113kcal

蛋白质

1.8g

碳水化合物

2.2g

膳食纤维

0g

水分

69.5g

胆固醇

0.7mg

维生素A

微量

维生素C

243mg

维生素E

0.19mg

钙

16mg

镁

0.2mg

硒

0.08μg

可食部

93%

铁

0.19mg

钠

17mg

锌

0.14mg