磨盘柿
水果类及其制品
食物编码 063303
营养成分（每 100g 可食部）
能量
79kcal
蛋白质
0.7g
脂肪
0.1g
碳水化合物
19.6g
膳食纤维
1.5g
水分
79.4g
胆固醇
0mg
维生素A
8μg
维生素C
10mg
维生素E
1.33mg
钙
5mg
钾
135mg
镁
0.2mg
硒
微量
可食部
98%
铁
0.2mg
锌
0.31mg
水果类及其制品
食物编码 063303
能量
79kcal
蛋白质
0.7g
脂肪
0.1g
碳水化合物
19.6g
膳食纤维
1.5g
水分
79.4g
胆固醇
0mg
维生素A
8μg
维生素C
10mg
维生素E
1.33mg
钙
5mg
钾
135mg
镁
0.2mg
硒
微量
可食部
98%
铁
0.2mg
锌
0.31mg