木瓜[番木瓜]

水果类及其制品

食物编码 065012

营养成分（每 100g 可食部）

能量

29kcal

蛋白质

0.4g

脂肪

0.1g

碳水化合物

7g

膳食纤维

0.8g

水分

92.2g

胆固醇

0mg

维生素A

73μg

维生素C

43mg

维生素E

0.3mg

钙

17mg

钾

18mg

硒

0.03μg

可食部

86%

铁

0.25mg

钠

28mg

锌

1.8mg