橄榄（白榄）

水果类及其制品

食物编码 065019

营养成分（每 100g 可食部）

能量

57kcal

蛋白质

0.8g

脂肪

0.2g

碳水化合物

15.1g

膳食纤维

4g

水分

83.1g

胆固醇

0mg

维生素A

11μg

维生素C

3mg

钙

49mg

钾

23mg

镁

0.2mg

硒

微量

可食部

80%

铁

0.25mg

锌

0.35mg