坚果种子类
食物编码 071001
能量
355kcal
蛋白质
13.2g
脂肪
1.3g
碳水化合物
72.6g
水分
9.9g
胆固醇
0mg
维生素C
微量
维生素E
24.7mg
钙
54mg
钾
17mg
镁
硒
14.5μg
可食部
67%
铁
0.2mg
钠
17.5mg
锌
0.69mg