坚果种子类
食物编码 071004
能量
646kcal
蛋白质
14.9g
脂肪
58.8g
碳水化合物
19.1g
膳食纤维
9.5g
水分
5.2g
胆固醇
0mg
维生素A
3μg
维生素C
1mg
维生素E
43.21mg
钙
56mg
钾
385mg
镁
131mg
硒
4.62μg
可食部
43%
铁
2.7mg
钠
6.4mg
锌
2.17mg