坚果种子类
食物编码 071010
能量
214kcal
蛋白质
4.8g
脂肪
1.5g
碳水化合物
46g
膳食纤维
1.2g
水分
46.6g
胆固醇
0mg
维生素A
20μg
维生素C
36mg
钙
15mg
可食部
78%
铁
1.7mg