松子 (生)
坚果种子类
食物编码 071011
营养成分（每 100g 可食部）
能量
665kcal
蛋白质
12.6g
脂肪
62.6g
碳水化合物
19g
膳食纤维
12.4g
水分
3g
胆固醇
0mg
维生素A
3μg
维生素E
34.48mg
钙
3mg
钾
184mg
镁
567mg
硒
0.63μg
可食部
32%
铁
5.9mg
锌
9.02mg
坚果种子类
食物编码 071011
能量
665kcal
蛋白质
12.6g
脂肪
62.6g
碳水化合物
19g
膳食纤维
12.4g
水分
3g
胆固醇
0mg
维生素A
3μg
维生素E
34.48mg
钙
3mg
钾
184mg
镁
567mg
硒
0.63μg
可食部
32%
铁
5.9mg
锌
9.02mg