松子（炒）
坚果种子类
食物编码 071012
营养成分（每 100g 可食部）
能量
644kcal
蛋白质
14.1g
脂肪
58.5g
碳水化合物
21.4g
膳食纤维
12.4g
水分
3.6g
胆固醇
0mg
维生素A
3μg
维生素C
微量
维生素E
25.2mg
钙
161mg
钾
612mg
镁
186mg
硒
0.62μg
可食部
31%
铁
5.2mg
钠
3mg
锌
5.49mg
坚果种子类
食物编码 071012
能量
644kcal
蛋白质
14.1g
脂肪
58.5g
碳水化合物
21.4g
膳食纤维
12.4g
水分
3.6g
胆固醇
0mg
维生素A
3μg
维生素C
微量
维生素E
25.2mg
钙
161mg
钾
612mg
镁
186mg
硒
0.62μg
可食部
31%
铁
5.2mg
钠
3mg
锌
5.49mg