坚果种子类
食物编码 071015
能量
540kcal
蛋白质
19.9g
脂肪
42.9g
碳水化合物
27.8g
膳食纤维
18.5g
水分
6.2g
胆固醇
0mg
维生素C
26mg
钙
49mg
钾
169mg
硒
27.06μg
可食部
100%
铁
1.2mg
锌
4.06mg