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栗子[板栗]

栗子[板栗]

坚果种子类

食物编码 071027

营养成分(每 100g 可食部)

能量

186kcal

蛋白质

4.4g

碳水化合物

2g

膳食纤维

0g

水分

53.3g

胆固醇

1.1mg

维生素A

40μg

维生素C

23.2mg

维生素E

3.94mg

16mg

5.6μg

可食部

80%

0.4mg