杏仁 (熟，去壳)
坚果种子类
食物编码 071035
营养成分（每 100g 可食部）
能量
625kcal
蛋白质
28g
膳食纤维
0g
水分
3.1g
胆固醇
3.4mg
维生素E
27.17mg
钙
174mg
镁
342.2mg
硒
3.72μg
可食部
100%
铁
277mg
钠
693mg
锌
5.3mg
坚果种子类
食物编码 071035
能量
625kcal
蛋白质
28g
膳食纤维
0g
水分
3.1g
胆固醇
3.4mg
维生素E
27.17mg
钙
174mg
镁
342.2mg
硒
3.72μg
可食部
100%
铁
277mg
钠
693mg
锌
5.3mg