坚果种子类
食物编码 072009
能量
350kcal
蛋白质
17.2g
脂肪
2g
碳水化合物
67.2g
膳食纤维
3g
水分
9.5g
胆固醇
0mg
维生素C
5mg
维生素E
2.71mg
钙
97mg
钾
846mg
镁
242mg
硒
3.36μg
可食部
100%
铁
3.6mg
钠
5.1mg
锌
2.78mg
