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猪肉(腿)

猪肉(腿)

畜肉类及其制品

食物编码 081111

营养成分(每 100g 可食部)

能量

190kcal

蛋白质

17.9g

脂肪

12.8g

碳水化合物

0.8g

膳食纤维

0g

水分

67.6g

胆固醇

79mg

维生素A

3μg

维生素C

微量

维生素E

0.3mg

钙

6mg

钾

295mg

镁

25mg

硒

13.4μg

可食部

100%

铁

0.9mg

钠

63mg

锌

2.18mg