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牛肉(里脊肉)[牛柳]

牛肉(里脊肉)[牛柳]

畜肉类及其制品

食物编码 082112

营养成分(每 100g 可食部)

能量

134kcal

蛋白质

22.3g

脂肪

5g

碳水化合物

0g

膳食纤维

0g

水分

72g

胆固醇

44mg

维生素A

微量

维生素C

微量

维生素E

微量

钙

3mg

钾

140mg

镁

29mg

可食部

100%

铁

0.4mg

钠

75.1mg