羊肉(前腿，fat3g)

畜肉类及其制品

食物编码 083106

营养成分（每 100g 可食部）

能量

110kcal

蛋白质

18.6g

脂肪

3.2g

碳水化合物

1.6g

膳食纤维

0g

水分

75.7g

胆固醇

86mg

维生素A

10μg

维生素C

微量

维生素E

0.5mg

钙

7mg

钾

108mg

镁

18mg

硒

5.38μg

可食部

71%

铁

2.4mg

钠

74.4mg

锌

2.21mg