羊肉 (青羊)

畜肉类及其制品

食物编码 083107

营养成分（每 100g 可食部）

能量

99kcal

蛋白质

21.3g

脂肪

1.1g

碳水化合物

1g

膳食纤维

0g

水分

75.3g

胆固醇

53mg

维生素A

微量

维生素C

微量

钙

9mg

钾

151mg

镁

9mg

硒

3.81μg

可食部

100%

铁

4.5mg

钠

41.7mg

锌

0.94mg