66健康网
鸡 (代表值)

鸡 (代表值)

禽肉类及其制品

食物编码 091101x

营养成分(每 100g 可食部)

能量

145kcal

蛋白质

20.3g

脂肪

6.7g

碳水化合物

0.9g

膳食纤维

0g

水分

70.5g

胆固醇

106mg

维生素A

92μg

维生素C

微量

维生素E

1.34mg

钙

13mg

钾

249mg

镁

22mg

可食部

63%

铁

1.8mg

钠

62.8mg