乳类及其制品
食物编码 102101x
能量
482kcal
蛋白质
19.9g
脂肪
22.3g
碳水化合物
50.5g
水分
2.6g
胆固醇
4.7mg
维生素C
23.6mg
维生素E
0.48mg
钙
513mg
钾
352mg
镁
4.6mg
硒
0.13μg
可食部
100%
铁
3.93mg
钠
65mg
锌
12.09mg