乳酪 (全脂软酪)

乳类及其制品

食物编码 104008

营养成分（每 100g 可食部）

能量

313kcal

蛋白质

8.6g

脂肪

31g

碳水化合物

微量

水分

58g

胆固醇

90mg

维生素C

微量

钙

110mg

钾

150mg

镁

9mg

硒

3μg

可食部

100%

铁

0.1mg

钠

330mg

锌

0.7mg