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鸡蛋 (乌鸡蛋,绿皮)

鸡蛋 (乌鸡蛋,绿皮)

蛋类及其制品

食物编码 111111

营养成分(每 100g 可食部)

能量

170kcal

蛋白质

12.6g

脂肪

10.6g

碳水化合物

6.1g

膳食纤维

0g

水分

69.7g

维生素C

微量

维生素E

3.73mg

钙

42mg

钾

514mg

镁

11mg

硒

28.31μg

可食部

88%

铁

3.8mg

钠

106.7mg

锌

2.05mg