胡子[塘虱（鱼）］

鱼虾蟹贝类

食物编码 121105

营养成分（每 100g 可食部）

能量

146kcal

蛋白质

15.4g

脂肪

8g

碳水化合物

3.1g

膳食纤维

0g

水分

72.6g

胆固醇

53mg

维生素A

8μg

维生素C

微量

维生素E

0.09mg

钙

18mg

钾

78mg

镁

20mg

硒

34.2μg

可食部

50%

铁

0.6mg

钠

45.5mg

锌

0.86mg