鲫鱼「喜头鱼、海附鱼］

能量

108kcal

蛋白质

17.1g

脂肪

2.7g

碳水化合物

3.8g

膳食纤维

0g

水分

75.4g

胆固醇

130mg

维生素A

17μg

维生素C

微量

维生素E

0.68mg

钙

79mg

钾

290mg

镁

41mg

硒

14.31μg

可食部

54%

铁

1.3mg

钠

41.2mg

锌

1.94mg