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鲮鱼[雪鲮】

鱼虾蟹贝类

食物编码 121124

营养成分(每 100g 可食部)

能量

95kcal

蛋白质

18.4g

脂肪

2.1g

碳水化合物

0.7g

膳食纤维

0g

水分

77.7g

胆固醇

86mg

维生素A

125μg

维生素C

微量

维生素E

1.54mg

钙

31mg

钾

317mg

镁

22mg

硒

48.1μg

可食部

57%

铁

0.9mg

钠

40.1mg

锌

0.83mg