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鲢鱼[白鲢、胖子、连子鱼]

鲢鱼[白鲢、胖子、连子鱼]

鱼虾蟹贝类

食物编码 121132

营养成分(每 100g 可食部)

能量

84kcal

蛋白质

16.3g

脂肪

2.1g

碳水化合物

0g

膳食纤维

0g

水分

82.8g

胆固醇

38mg

维生素A

20μg

维生素C

微量

维生素E

0.3mg

钙

53mg

钾

277mg

镁

23mg

硒

14.43μg

可食部

61%

铁

1.5mg

钠

57.5mg

锌

0.67mg