鱼

鱼虾蟹贝类

食物编码 121139

营养成分（每 100g 可食部）

能量

143kcal

蛋白质

14.8g

脂肪

4.5g

碳水化合物

10.8g

膳食纤维

0g

水分

68.9g

胆固醇

8mg

维生素C

微量

维生素E

0.06mg

钙

32mg

钾

288mg

镁

25mg

硒

微量

可食部

64%

铁

0.5mg

钠

65.7mg

锌

0.57mg