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海鳗[鲫勾]

海鳗[鲫勾]

鱼虾蟹贝类

食物编码 121208

营养成分(每 100g 可食部)

能量

122kcal

蛋白质

18.8g

脂肪

5g

碳水化合物

0.5g

膳食纤维

0g

水分

74.6g

胆固醇

71mg

维生素A

22μg

维生素C

微量

维生素E

1.7mg

钙

28mg

钾

266mg

镁

27mg

硒

25.85μg

可食部

67%

铁

0.7mg

钠

95.8mg

锌

0.8mg