鲷「黑鲷、铜盆鱼、大目鱼］
鱼虾蟹贝类
食物编码 121234
营养成分（每 100g 可食部）
能量
106kcal
蛋白质
17.9g
脂肪
2.6g
碳水化合物
2.7g
膳食纤维
0g
水分
75.2g
胆固醇
65mg
维生素A
12μg
维生素C
微量
维生素E
1.08mg
钙
186mg
钾
261mg
镁
2.3mg
硒
0.08μg
可食部
65%
铁
1.2mg
锌
31.53mg
鱼虾蟹贝类
食物编码 121234
能量
106kcal
蛋白质
17.9g
脂肪
2.6g
碳水化合物
2.7g
膳食纤维
0g
水分
75.2g
胆固醇
65mg
维生素A
12μg
维生素C
微量
维生素E
1.08mg
钙
186mg
钾
261mg
镁
2.3mg
硒
0.08μg
可食部
65%
铁
1.2mg
锌
31.53mg